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MENUS DES PETITS DÉJEUNERS DE LA SEMAINE DU 25/09/17 AU 1/10/17

Le petit déjeuner est pour moi le repas le plus important de la journée. C'est lors de ce repas que vous rechargez votre corps en énergie. 
Il est important de prendre un bon petit déjeuner afin de bien commencer la journée. 

Voici le menus des petits déjeuners de la semaine du 25/09/17 au 1/10/17.




Lundi: Bowl (1 yaourt grecque + 1 compote sans sucres ajoutés) mettre le tout dans un bol puis ajouter 1 pêche en petits morceaux et du granola pour le topping.
Accompagner d'un café ou thé et de 2 tartines de pain complet avec beurre ou confiture.

Mardi: Açaï bowl (1 banane + fruits rouges surgelés + lait d'amande + 1 cuillère à soupe de graines de chia + 1 cuillère à café de poudre d'açaï + sirop d'agave) bien mixer le tout et ajouter 1 kiwi + 1 cuillère à soupe de muesli + 1 cuillère à café de poudre de coco pour le topping.
Accompagner d'un café ou thé et de 2 tartines de pain complet avec beurre ou confiture.

Mercredi: Pancakes à la banane vegan (1 banane + 130 gr de farine semi complète + 170 gr de lait d'amande + 1 sachet de sucre vanillé) bien mixer le tout et faire cuir sur une poêle à feu doux. 
Déguster avec 1 pêche coupée en petits morceaux et napper de sirop d'agave.
Accompagner d'un café ou thé.

Jeudi: Salade de fruits maison ( pêche, raisin, kiwi, banane, orange par exemple) + 1 yaourt au lait de coco. 
Accompagner d'un café ou thé et de 2 tartines de pain complet avec un peu de pâte à tartiner bio.

Vendredi: Chia pudding ( 2 cuillères à soupe de graine de chia + 4 cuillères à soupe de lait de coco + du sirop d'agave) mélanger puis laisser gonfler les graines de chia pendant 5 mn. 
Ajouter la pulpe d'un fruit de la passion et quelques fruits frais ( myrtilles, framboises ...). 
Accompagner d'un café ou thé.

Samedi: Smoothie bowl (1 banane + quelques framboises surgelées + lait de coco + sirop d'agave + une cuillère à soupe de graine de chia ) mixer et ajouter un peu de granola et de baies pour le topping.
Accompagner d'un café ou thé et de 2 tartines de pain complet avec beurre ou confiture. 

Dimanche: Brunch avec oeufs brouillés ou oeufs à la coque + Pain complet avec beurre, confiture ou pâte à tartiner bio + viennoiserie + 1 fruits + 1 smoothie ( pomme, banane kiwi par exemple )
Accompagner d'un café ou thé.

WEEK-END DÉTENTE AU CAMPING DU LAC DE RIOZ













                                                                       


Le week-end dernier nous avons été invités, avec les copines, à tester le camping du lac de Rioz. Une belle expérience, qui nous a permis de faire le vide avant la rentrée, et surtout, de se sentir en vacances encore un tout petit peu. 




Le camping du lac est situé dans la commune de Rioz en haute-saône (environs 30 mn de Besançon centre ville), au bord d'un lac en pleine nature. 
Endroit vraiment apaisant et surtout, très mignon. 
Une piscine y est également à disposition. 


Nous avions une petite maison, pouvant accueillir 5 personnes. Esthétiquement, on aurait dit une mini villa. 
Ayant déjà fais pas mal de camping, je ne m'attendais pas à une petite maison de la sorte, aussi moderne. 
À l'intérieur nous avions à disposition une petite cuisine, un salon, une salle de bain avec grande douche, des toilettes à part, une chambre double, et une chambre avec 2 lits séparés. 
Je fût surprise de voir qu'il y avait une machine à laver dans la cuisine, des plaques à induction, un micro ondes, et une tv. 
Nous avions également une grande terrasse aménagée avec de jolies fleurs. 

Lors de notre séjour, qui fût court mais intense, nous en avons profité pour se balader autour du lac et faire quelques photos pour nos blogs respectifs. 
Evidemment, il est sans vous dire que nous sommes également allés à la piscine peaufiner notre bronzage. 

Pour tout renseignements sur le lac de Rioz: 










JE PORTE


Short: H&M
Chemisier: The Kooples (similaire en moins cher ici)
Sandales: Mango (similaires ici



CLAFOUTIS AU LAIT D'AMANDE ET MIRABELLES




Aujourd'hui je vous partage une de mes nouvelles recette création. Il s'agit d'un clafoutis au lait d'amande et mirabelles savoureux et peu calorique. 
Maman m'a donné beaucoup de mirabelles de son jardin qu'il fallait manger rapidement. Je me suis donc lancé dans la réalisation d'un clafoutis avec une pointe de rhum et du lait d'amande en remplacement du lait de vache, car comme vous le savez sans doute, je ne consomme plus de lait de vache, à part dans les yaourts grecques ( je ne peux pas m'en passer ^^). 


INGRÉDIENTS

  • 300 gr de mirabelles 
  • 3 oeufs 
  • 100 gr de farine 
  • 500 gr de lait d'amande
  • 1/2 bouchon de rhum 
  • 2 sachets de sucre vanillé

Lavez et dénoyautez vos mirabelles, puis étalez les dans un plat à gratin.  
Battez vos oeufs avec le lait, la farine, le rhum et le sucre vanillé, puis versez la préparation sur les mirabelles. 
Enfournez 30 à 40 mn à 180°C. 
Au moment de servir nappez chaque part avec un peu de sirop d'agave ou de sucre glace.
Faites vous un bon thé et dégustez !


J'attend vos photos et vos retours sur Instagram : #lespritchicrecette





DÉCOUVREZ LE JOUR DE MES FIANÇAILLES: DÉCO & LOOK.

Nos fiançailles ont eu lieu ce week-end et nous avons eu la chance d'avoir le beau temps à notre table.
Notre thème était: Garden party chic !

Nous avions choisi la maison de mes parents dans la campagne pour ce jour et avons profité du jardin.
Maman était aux fourneaux et nous avait préparé plein de délicieuses choses.
Je reviens avec vous sur cette fabuleuse journée...


DÉCORATION 


J'avais très envie de faire la décoration moi-même. Pour se faire, j'ai fouillé le grenier de mamie à la recherche de nappes blanches en coton, puis je me suis ensuite lancé à la recherche de pots de fleurs de différentes tailles pour faire mes compositions florales. 

J'avais commandé un gros bouquet de fleurs des champs, que j'ai composé moi même avec les conseils de ma super fleuriste (Petite fleur Besançon). 
Je trouvais qu'il manquait quelque chose, alors je me suis mise en tête d'accroché des ballons argentés au plafond de la terrasse. 
En guise de chemin de table, j'ai émietté de la lavande fraiche du jardin. En plus d'être super jolie, ça sentait très bon au moindre petit courant d'air. 

Pour ce qui est de la décoration du gâteau, j'avais précisé à mon pâtissier que je voulais des fleurs sur le gâteau, tout en laissant libre court à son travail. Le résultat était encore mieux que ce que j'avais imaginé!









Minis vases: H&M home (similaires ici)
Vases arrondis: Action 
Vases bouteilles: Petite fleur Besançon 
Ballons: Hema


LOOK


Je vous avais déjà fais une petite sélection de robes pour cette occasion et j'avais craqué pour la mienne en vacances. 
J'ai donc acheté la longue robe Maje turquoise qui est actuellement au prix de 75 euros au lieu de 295 euros. 
Je l'ai porté avec des talons en velours gris perle.
Je n'ai eu que des compliments sur cette tenue et je me suis sentie très à l'aise toute la journée. 
Je pense surtout que vous devez choisir votre tenue afin de vous sentir à l'aise! 





CRÈME DE CITRON

Une envie soudaine et pressante de dessert ? Cette petite recette de crème au citron est légère et succulente. Vous n'aurez besoin que de 3 ingrédients pour réaliser cette petite douceur. À vos fourneaux!



INGRÉDIENTS 

Pour la crème

  • 30cl de crème fraiche liquide et entière
  • 1 citron jaune ou vert non traité 
  • Sirop d'agave

Pour le topping


  • Graines de pavot
  • Zeste de citron 
  • Fruits rouges frais


Commencez par faire bouillir la crème fraîche, puis y ajouter le jus d'1 citron en baissant le feu et en remuant. 

Une fois que vous obtenez une crème un peu plus épaisse, sortez la du feu, ajoutez y quelques zestes de citron et du sirop d'agave selon vos goûts. 

Versez la crème dans des verrines et laissez refroidir au frigo. 

Au moment de servir ajoutez-y quelques graines de pavot, zestes de citron, et quelques fruits rouges. 


IDÉE DE LOOK POUR MIXER LES VOLANTS ET BRODERIES

Lors du week-end du 15 août, j'en ai profité pour aller à Paris voir ma copine Ana (Call me Ana). Nous avons décidé de ne pas faire de shopping, mais d'aller se balader à Montmatre et de faire des photos pour nos blogs respectifs. 
Paris est tellement charmant pour shooter, il aurait été dommage de ne pas en profiter. 

Au détour d'une rue, j'ai eu envie de vous shooter mon look composé de volants et de mocassins brodés ( grande tendance de la rentrée ). 
Le melange de briques oranges et de verdure, additionné aux rues pavées: L'amour! 














Je porte

Top: The Kooples (similaire ici)
Jupe: Sandro
Mocassins: Zara (similaires ici)
Sac: Chloé (similaire ici)















L'IMPRIMÉ FLEURI: IMPRIMÉ PHARE DE CET AUTOMNE/HIVER




Nous sommes plongé dans les nouvelles collections qui nous donnent tant envie. La prochaine saison sera riche en coloris, imprimés et matières.
Au fur et à mesure de la saison, je vous parlerai des tendances à suivre pour ne rien manquer.

L'été étant encore là, je vais donc vous livrer le premier imprimé phare de la saison Automne/Hiver, qui peut tout à fait se porter dés maintenant.


L'imprimé fleuri

Ultra mode, de différents coloris, avec des fleurs plus ou moins grosses, l'imprimé fleuri rentre en première position des imprimés à avoir dans votre dressing.
On le retrouve chez tous les plus grands créateurs additionné à des volants, des fronces ou encore des jeux d'asymétries.

On le portera en version robe, top ou jupette à volants, avec des bottes larges, des boots en cuir ou des baskets en velours pour être au top de la tendance.

Inspiration automne/hiver 2017/2018



Plusieurs coloris se mélangent et nous plongent dans une ambiance automnale teinté d'orangés, de verts et de roses...

Inspiration look
Je vous ai donc préparé un look fleuri avec ma robe préférée de la saison, à mixer et matcher selon vos envies. 
Pour un look rock, on accompagnera l'imprimé fleuri de boots et d'un perfecto.
Au contraire, pour un look bohème, on optera pour une robe longue à porter avec des bottes larges. 
Pour un style preppy, on matchera les fleurs avec des derbies ou mocassins, et une ceinture à grosse boucle. 
Pour la touche street wear décalé, on associera les fleurs en version broderies avec un jean déchiré et des baskets en velours. 


Robe: Maje
Bottes: Maje 
Cadre "dame jeanne": Happy Home Shop
Tapisserie: Le monde sauvage





COMMENT ORGANISER SES FIANÇAILLES




Il y a quelques semaines, je vous annonçais que j'allais me marier. Aujourd'hui, je suis en pleine organisation de mes fiançailles qui auront lieu le 20 août prochain.
C'est sans vous dire que je pense à tout et que je veux que ce jour soit parfait. 
C'est pourquoi, je me suis dis qu'il serait intéressant de vous livrer mes secrets pour organiser une journée de fiançailles...



1/ Choisir un thème. 


Il est très important de réfléchir à un thème qui sera le fil conducteur de votre organisation. Ne serait-ce que pour la décoration, mais aussi pour votre fleuriste, votre pâtissier... 



©Pinterest


 2/ Posez la date et invitez votre famille.

Posez votre date, mais posez la bien. Veillez à ce que ce jour tombe en week-end, pour être sûre que tous vos invités soient de la partie. 
La date va également être un facteur important pour imaginer le temps qu'il fera et le lieu parfait. 
Une fois la date posée, parlez en à vos invités pour fixer rapidement le nombre de personnes qui seront présentes ce jour là.

3/ Choisir le lieu. 

Si vos fiançailles on lieu en plein été, vous opterez peut-être pour une journée pique-nique chic ou une garden party dans un grand jardin fleuri... 
Or, si vous souhaitez faire ça en automne, pensez à une grange, à un bel hôtel, une jolie demeure... 

©Pinterest

4/ Commandez vos fleurs et votre gâteau. 


Plus de temps à perdre, foncez chez votre fleuriste pour commander vos fleurs. N'hésitez pas à lui montrer quelques images Pinterest en rapport avec votre thème pour que celui-ci comprenne au mieux vos attentes. 
Ni une, ni deux, commandez votre gâteau. Nous ne parlons pas d'une pièce montée, laissons cela au mariage, mais un bel entremet fin et soigné. Inutile de vous dire également que ce gâteau devra être en accord avec votre thème initial. Parlez en à votre pâtissier et expliquez lui au mieux ce que vous voulez, et ce que vous ne voulez surtout pas! 

Petite fleur boutique, Besançon.

5/ Pensez à la décoration de la table. 


Votre table sera l'élément principal de cette journée. Soignez en la décoration, la vaisselle, et le placement de chaque invité! Nous ne voulons pas de crise de famille entre le plat et le fromage tout de même. 
Encore une fois, vous devrez bien suivre votre thème de départ, pour que votre table soit accordé au reste.

6/ Achetez une jolie robe. 



Il est tellement important pour nous, les femmes, de porter quelque chose de spécial ce jour là. 
Partagez un bon moment avec votre maman, et foncez faire les boutiques pour trouver LA robe. Évidemment, l'émotion n'est pas comparable à ce qu'il se passe le jour de vos essayages de robes de mariées, mais ce sera l'occasion pour vous et votre maman, de vous plonger ensemble dans cette belle aventure, et surtout de réaliser à deux que ça y est, vous avez fait le pas, vous allez vous marier!